15 ember, aki bebizonyította, hogy sosem késő változtatni az életünkön
Az életünk, szokásaink megváltoztatása kétségtelenül nehéz dolog. Rengeteg akaraterőt, következetességet és elkötelezettséget igényel. Sokan úgy gondolják, hogy ez szinte lehetetlen, legyen szó akár fogyásról, akár egy rossz szokásról való leszokásról. A cikkben szereplő emberek azonban bebizonyították, hogy a remény mindenki számára létezik, és megosztották történeteiket arról, hogyan változott meg az életük – a jobb irányba!
Reméljük, hogy minden olvasónk a lehető legteljesebben éli az életét, ezért összegyűjtöttünk 15 olyan embert, akik téged is motiválhatnak!
Akkoriban ritkaságnak számított, ha találtam egy rám illő inget..
Igenis van, hogy küzdeni kell az egészségért!
Lassan, de biztosan haladok!
Három évvel később.. most fogyókúrás tanácsadó vagyok!
Szembe kell nézned a félelmeiddel!
Jobban érzem magam, mint valaha!
Régebben nem gondoltam volna, hogy eljön ez a nap.. még 30 kiló hátra van!
Akkor és most!
Tudtam, hogy min kellene változtatnom, mégis nehezen ment..
Nem gond, ha időbe telik megtalálni a helyes életmódot!
Egy évvel később.. ugyanakkor messze még a vége!
Amit nem látni, hogy mennyivel egészségesebb vagyok mentálisan!
Depresszió & szorongások után. A megfelelő étrendnek és az edzőmnek rengeteget köszönhetek!
Megtaláltam az állkapcsomat!
Ezt arra az életre, amit élnünk kell!
